Санскрин жағуды ұмытпаймыз!

Ультракүлгін сәулелердің екі түрі бар - UVA (УК сәулелердің 90%) және UVB (УК сәулелердің 10%).

UVA сәулелері теріге терең, UVB сәулелерінен екі есе тереңірек енеді.

UVA сәулелері аллергия, фотоқартаю тудырады әрі қасаң қабықтың күйуіне әкелуі мүмкін. UVB сәулелері UVA сәулелерінен қысқа болып, тері бетіне түседі. Олар терінің қартаюын, күннен күйуді тудырады әрі тері обырына әкелуі мүмкін. Сондықтан дәрігерлер UVB де, UVA да сәулелерін бөгейтін кең спектрлі күннен қорғайтын құрал таңдауды ұсынады.

Санскриндердің екі түрі бар - физикалық және химиялық.

Физикалық санскриндер мырыш оксидінен немесе титан диоксидінен тұрады, олар УК сәулелерін шағылыстырып, теріні қорғайды.

Химиялық санскриндер, мысалы авобензон, мексорил және тиносорб, ультракүлгін сәулелерді сіңіреді.

Осылайша, теріні қызарудан, күйуден, меланомадан және ерте қартаюдан қорғау үшін үйден шықпас бұрын күн сайын SPF 30 (күннен қорғау факторы) кең спектрлі санскриндерді қолданыңыз. Егер теріңіз сезімтал болса, физикалық сүзгілерді жаққан жөн, өйткені олар сирек тітіркену тудырады. Күннен қорғайтын кремді таңдағанда мұқият болыңыз әрі теріңізді сақтаңыз!

Ал теріңізді ылғалдандыратын құрал ретінде сізге бие сүті, Е дәрумені және пребиотиктері бар дене кремін  ұсына аламыз.